Tuesday, December 27, 2011

Новогоднее поздравление

«Видео, которое нужно смотреть всем!»
Ролик с таким названием сильно привлек мое внимание. Оказалось, что автор этого шедевра Алекс Дубас – ведущий радиостанции «Серебрянный дождь».
Впервые этот ролик посмотрели читатели его персонального блога накануне 2010 года. Таким образом он поздравил своих поклонников с наступающим Новым годом.
С тех пор, видео меняло название, колесило по интернету, и наконец-то дошло до нас.
Те, кто посмотрели Новогодний подарок Алекса Дубаса писали, что это видео помогло им выбраться из затяжной депрессии, расправить крылья  или изменить свою жизнь.
Тронули и пожелания автора:
Желаем достичь всех тех вершин на которые вы нацелились взобраться.
Пусть так будет!
Но при этом еще одно пожелание… забравшись туда, опьянев от победы… не обрастайте жирком. Оставьте в своем сердце и в своей душе немного места, чтобы «поболеть и пострадать». Чуть-чуть. Ведь без этой боли жизнь становится совершенно бестолковой, и от окружающих вас пальм нету никакого толка.
А теперь посмотрите сам подарок. Некоторые вдохновляющие фразы хочется повторять много-много раз.

Я поздравляю всех обитателей интернета с Наступающим Новым годом!
Нам так много предстоит еще сделать в канун Нового года. Завершить срочные незаконченные дела, навести порядок на работе и дома. Отметить Новогодние праздники с коллегами и друзьями. Провести уборку в уходящих событиях и впечатлениях. Выкинуть ненужное и выбрать тот накопленный багаж, который предстоит взять в Новый год, полный надежд и возможностей.
Даже если сейчас дела идут не так, как хочется, главное не опускать руки и верить, что хорошее впереди!
Любите,
               Мечтайте,
                                   Творите Добро,
                                                                    Наслаждайтесь Сегодняшним днем и Верьте в чудеса!
Они действительно случаются. Проверено на себе 
ЧУДЕСА случаются с каждым
В этом мире, хотя бы ОДНАЖДЫ…
Пусть не верим мы в них очень часто,
Только мысли все эти напрасны!
Нужно просто вокруг посмотреть
И поймать свое СЧАСТЬЕ успеть
Оно рядышком бродит украдкой,
Страшной тайной… Волшебной загадкой!
Та ЗАГАДКА любому под силу!
ТАЙНА счастья блуждает по миру,
Рядом с нами она… БЛИЗКО ОЧЕНЬ!
Утром, вечером, днем… Даже ночью!
Если хочешь ты счастья, любви,
Каждый МИГ своей жизни цени!
И не надо рыдать в пустяках
СЧАСТЬЕ  ВЕЧНОЕ в наших руках!

Замечательных вам Новогодних праздников!

Wednesday, December 21, 2011

Веселые конкурсы на Новый год

Как Новый год встретишь, так тебе и надо!
Народная мудрость
В конце декабря нас ожидает череда новогодних праздников: корпоративы, встречи с друзьями, семейные вечеринки и собственно, сама Новогодняя Ночь.
Сделайте свой Праздник  ярким и незабываемым, придумайте Новогоднюю программу с веселыми новогодними конкурсами!
Самый лучший вариант, если гостей будет развлекать Дед Мороз и Снегурочка.
Для разогрева гостей  – конкурсы за столом.
1. Пожелания
Гостям раздаются листки бумаги с карандашами или ручками. Каждого просят написать три желания, которые он хотел бы выполнить в следующем году. Начинать нужно словами «В следующем году я обязательно…».  Затем все листки смешиваются в общем мешке. По очереди участники вытаскивают листки и зачитывают случайное  желание вслух. Если проявить креативность, то загаданные желания вызовут восхищение, удивление или хохот!
2.Вопросы-ответы
Заранее заготавливаются две коробки:  первая с коллекцией вопросов, вторая с вариантами ответов. Сидящий за столом выбирает человека, которому он хотел бы задать вопрос, затем вытаскивает случайный листок с вопросом из первой коробки и зачитывает вопрос вслух. Тому, кто должен ответить на вопрос, передается коробка с ответами. После случайного ответа, все дружно смеются. Теперь ответившему предоставляется право задать случайный вопрос выбранному участнику. Играть до тех пор, пока вопросы не закончатся, или присутствующие устанут от смеха. Будет здорово, если вопросы и ответы будут посвящены новогодней тематике. Если же заготовка вопросов и ответов вызывает затруднения, вы можете обратиться к нашему незаменимому помощнику – интернету.
Теперь пора немного размяться и выйти из-за стола.
Конкурсы на танцевальной или игровой площадке.
3. Волшебный мешок Деда Мороза
Присутствующие становятся в круг. В центре находится Дед Мороз с мешком в руках. В мешке должны быть собраны детали одежды, которые можно надеть на себя: трусы, шляпы, лосины, бюстгалтеры, немыслимые кофточки – все что угодно, главное чтобы было смешно и гиганских размеров. Включается музыка и участники игры начинают движение по кругу, передавая друг другу мешок. Как только музыка останавливается, тот кто оказался с мешком в руках, не глядя должен достать из мешка первый попавшийся предмет и надеть его на себя. Конкурс продолжается, пока мешок не окажется пустым. Когда все будут в новых костюмах, танцуется заключительный веселый танец. Дед Мороз выбирает победителя и вручает ему подарок.
4. Розыгрыш новогодних подарков
Если вы хотите, чтобы каждому участнику мероприятия достался новогодний подарок, а Деду Морозу некогда или накладно покупать подарки для всех, то можно договориться, что каждый участник праздника приходит на вечеринку со своим подарком (или несколькими подарками)  в пределах определенной суммы.  Затем все подарки складываются в общий мешок, и в течение вечера дарятся гостям праздника.
Можно устроить лотерею следующим образом.
Дед Мороз отворачивается, кто-нибудь из присутствующих (им может быть Снегурочка), достает подарок из общего мешка и описывает его несколькими словами. Например: эта вещь очень понравится тем, кто любит оранжевый цвет, или эта вещь подойдет для мужчины, который обожает высокие скорости. Дед Мороз решает, кому этот подарок подойдет больше всего и выбирает счастливчика. Все довольны!
Такая лотерея будет иметь успех в кругу близких людей, кто хорошо друг друга знает.
Если гостям надоедает сидеть или стоять на одном месте, а душа рвется танцевать, значит, пора устраивать подвижные конкурсы, используя сопутствующие предметы.
5. Конкурсы с шариками
На ноги присутствующим  привязываются шарики, задача: в течение танца, лопнуть как можно больше шариков окружающих, при этом сохранив свой шарик в целости и сохранности. Победителю вручается приз!
6. Танцы со шваброй
Присутствующие разделяются на пары, одинокому достается пара в виде швабры. Включается музыка, все пары танцуют, показывая свое мастерство. Как только музыка выключается, происходит смена партнеров. Кто замешкался и остался без пары, тот продолжает танец со шваброй. Так можно играть долго, пока каждый не покажет свое танцевальное искусство в паре с деревянной партнершей. Если за всем действом наблюдает Дед Мороз, он может наградить подарком понравившегося кавалера!
7. Игра «Дракон»
Пойдет на «Ура» в преддверии наступающего года Дракона. Желающие участвовать в игре выстраиваются друг за другом «паровозиком», держась за талию предыдущего игрока. Всем объявляется, что мы являемся частью могущественного дракона. Тот кто оказался впереди – голова дракона, тот кто в конце – хвост дракона. Теперь озвучивается условие конкурса. Чтобы в наступающем году мы сумели воспользоваться всеми возможностями, которые подарит нам Год Дракона, потренируемся «ловить удачу за хвост» сейчас. Т.е. голова дракона должна поймать свой хвост. «Дракон» начинает извиваться, пытаясь догнать свой хвост.  При этом расцепляться с предыдущим участником недопустимо. Если цель достигнута, головному игроку сообщается, что он поймал свою удачу и вручается подарок!  Теперь предоставляется  право сделать то же самое следующему игроку, а победитель становится в хвост дракона.
Игра проходит очень забавно при наличии большой площади.

Придумывайте свои конкурсы!
Встречайте Новый год ВЕСЕЛО!

Friday, December 9, 2011

Танцевальный выезд

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!
Неделя летит за неделей, работа-дом-работа… Как же в этом круговороте найти время для себя?
Если будние дни съедает работа, то в выходные, как правило, человек спешит заняться домашними делами и переделать кучу дел, которые не успел сделать в течение недели.  И на любимые занятия опять остается мало времени.
Есть замечательный вариант, как провести свой Weekend с пользой для здоровья и с интересом для себя! Сейчас многие отели и пансионаты приглашают провести выходные в их в уютных и  гостеприимных объятиях.
И если выходные дни в таком местечке совместить с интересными мероприятиями, получится насыщенная программа, которая позволит полностью отвлечься от рутины будних дней и подарит наслаждение не только голове, но и телу.
В декабре принято вспоминать все приятные события уходящего года, с тем, чтобы все хорошее, что с нами случилось, обязательно имело продолжение в следующем году.
Так вот, предавшись приятным воспоминаниям, я вспомнила, что в 2011 году мы со своей танцевальной группой «Навстречу друг другу» пять раз выезжали в танцевальные лагеря на выходные дни!
Каждый наш танцевальный выезд оставил самые теплые воспоминания и сопровождался бурей восторга.
За 2 дня мы узнавали столько нового, что переваривать усвоенное приходится до сих пор.
Хочу  поблагодарить за прекрасную организацию танцевальных выездов московскую  студию танца LaDANZA (преподаватели Татьяна Нетесова и Алексей Фокин) совместно с  тверской студией Juicy Carrots (преподаватели Анна Неунылова и Максим Егерев),

и московскую Школу танцев “ТВИКS”  (преподаватель Анна Кононова).
С этими студиями мы выезжали в подмосковные пансионаты по 2 раза.
В результате, нам удалось посетить мастер-классы по следующим направлениям: Хастл, Дискофокс, Бачата, Стрип-дэнс, Джаз-Модерн, Афро-джаз, Аргентинское танго, Боди-балет.
А по вечерам нас ожидали зажигательные вечеринки с мини-конкурсами и выступлениями звезд танцевальных студий.
Особо хочу выделить московскую школу танцев «Веста». В апреле мы участвовали в их танцевальном выезде «Форт Боярд». Кроме танцевальных мастер-классов, организаторы проводили состязания по мотивам популярной французской игры.
Креативности ведущих и организаторов не было предела!
Каждая команда должна была выполнить около 40 заданий в пределах жилого корпуса пансионата. Участвовали 7 команд по 7 человек. Финал игры и награждение победителей проходило уже глубокой ночью.
Посмотрите какой классный ролик сделал член нашей команды Ростислав Окулов.


Пусть в следующем году нас всех ожидают интересные мастер-классы, головокружительные вечеринки и новые знакомства!
Просто набирайте в поиске «танцевальный выезд» и знакомьтесь с увлеченными людьми, которые так же как и мы, неравнодушны к танцу.

Thursday, December 1, 2011

Как загадать желание


В конце уходящего года нам всем предоставляется возможность загадать свои самые сокровенные желания.
Хочется верить, что Волшебный Дед Мороз исполнит все наши мечты.
Это вполне реально, если немного помочь ему и освоить различные техники исполнения желаний.
Так что  не будем отставать от Деда Мороза и научимся волшебству сами.
Вот самые популярные методы и техники загадывания желаний.
1. Метод Симорон.
Симорон – самый популярный волшебный метод, основанный на игровом психотренинге.
Главное – научиться правильно хотеть. Для этого необходимо выполнять следующие шаги:
  • правильно сформулировать свои желания и зафиксировать их на бумаге
  • убедиться, что исполнение желания не нарушит вашей гармонии
  • направить поток энергии в сторону исполнения желания с помощью различных игровых техник симорона (аффирмации, визуализации и ритуалы).
«Правда, разбавленная шуткой, усваивается лучше» – вот лучший девиз для Симорона. Его существующие техники можно изучать долго и весело. 
2. Трансерфинг реальности.
Эта модная эзотерическая методика Вадима Зеланда зародилась в 2002 году. Исполнение желаний здесь основано на привлечении нужного варианта развития событий из огромной информационной структуры Вселенной, называемой пространством вариантов. Как привлечь желаемое событие? Почитайте книгу Вадима Зеланда «Практический курс трансерфинга за 78 дней».
3. Лайф-коучинг.
Этот персональный тренинг или беседа с коучем (наставником) подходит тем, кто с недоверием относится к магии и волшебству. С помощью грамотно заданных вопросов, используя НЛП-технологии, опытный коуч поможет разобраться в себе, раскрыть ваши скрытые ресурсы и разработать план исполнения вашего желания.
Выбирайте, изучайте и применяйте любой метод на свой вкус.
Найдите, что вам придется по душе.
А может быть вы придумаете свою технику исполнения желания?
Все методы хороши и могут быть действенны только в одном случае: если вы искренне поверите в них.
Чудеса происходят там, где в них верят!